Bảy spa chăm sóc sức khỏe để tẩy rửa cơ thể và tâm trí
Mặc dù các spa sang trọng có rất nhiều, nhưng các spa chăm sóc sức khỏe lại có một sự khác biệt - bên cạnh một thực đơn mát-xa và điều trị da mặt đều đặn, các spago có thể tham khảo ý kiến bác sĩ, giảm cân, bỏ thuốc lá, điều trị cơ thể bằng phương pháp giải độc cơ thể ở một số nơi nguyên sơ nhất trên thế giới. Dưới đây là một vài spa hàng đầu nhằm mục đích chữa lành cơ thể và tâm trí.
Nông trại Canyon
Tucson, Arizona, Mỹ
www.canyonranchtucson.com
Như thể sa mạc thanh bình đủ để người sói đủ, khách có thể thưởng thức các bữa ăn lành mạnh, đi bộ đường dài và các chương trình thể dục, cũng như kiểm tra y tế và tư vấn với bác sĩ. Cũng bao gồm các chương trình cai nghiện cá nhân, chương trình cai thuốc lá và bài giảng.
Trung tâm & Spa trường thọ Kurotel
Gramado, Brazil
www.kurotel.com
Được thành lập bởi Tiến sĩ Luis Carlos Silveira và vợ Neusa khoảng ba thập kỷ trước, trung tâm chăm sóc sức khỏe này chuyên về y tế dự phòng và giảm cân. Cung cấp bảy món ăn nhẹ cho người sành ăn mỗi ngày, các lớp tập thể dục và hồ bơi đi bộ Kneipp.
Khu nghỉ dưỡng sức khỏe trường thọ
Monchique, Algarve, Bồ Đào Nha
www.longevitywellnessresort.com
Ba giờ từ Lisbon, Longevity Health Resort thân thiện với môi trường tập trung vào chăm sóc sức khỏe và chống lão hóa.
Có 135 phòng ngủ một phòng ngủ với tầm nhìn ra biển và núi, phương pháp điều trị cai nghiện và tư vấn y tế chuyên sâu. Cũng tự thưởng cho mình những bài thiền, lớp thể dục, yoga, Pilates và năm quán bar.
Trung tâm kéo dài tuổi thọ Pritikin + Spa
Miami, Florida, Mỹ
www.pritikin.com
Spa chăm sóc sức khỏe này tập trung vào các loại thực phẩm sạch, tốt cho sức khỏe và có 10 bác sĩ tư vấn cho khách về việc giảm cân và sống lành mạnh.
Ngoài ra còn có hồ bơi trong nhà và ngoài trời, các lớp mua sắm thực phẩm lành mạnh, lựa chọn chơi gôn và tennis và dịch vụ spa.
Phòng khám sức khỏe SHA
Alicante, Tây Ban Nha
www.shawellnessclinic.com
Được coi là một trong những spa y tế tốt nhất trên thế giới, SHA Health Clinic cung cấp các bữa ăn macrobiotic và vistas Địa Trung Hải.
Có Phao nước mặn, thác nước, hai hồ bơi nước nóng trong nhà và nhiều phương pháp trị liệu spa, lớp học yoga và đào tạo cá nhân.
Các lựa chọn cho Botox, laser, châm cứu và mes Liệu pháp cũng có trong thực đơn, cũng như một gói hỗ trợ sinh sản.
Trang trại tại San Benito
Thành phố Lipa, Philippines
www.thefarm.com.ph
Nằm ở trung tâm của rừng rậm Philippines, spa toàn diện này cung cấp các gói giảm căng thẳng, bữa ăn thuần chay, mát xa craniosacral và làm sạch gan, cũng như một gói pin và tẩy tế bào chết.
Khu nghỉ dưỡng Spa Chiang Mai
Chiang Mai, Thái Lan
www.thesparesorts.net
Nằm trong một ngôi làng nông thôn Thái Lan, khu nghỉ mát tuyệt đẹp này nhìn ra cánh đồng lúa trong khi cung cấp các buổi thiền, yoga và mát xa Thái hàng ngày.
Các lựa chọn bao gồm tập luyện khởi động trại để giảm cân, gói thực phẩm thô và làm sạch Candida bảy ngày để tăng cường hệ thống miễn dịch.